mindfulness Er zijn 18 producten

per pagina
Toont 11 - 15 van de 18 items
  • Verlos jezelf van destructieve gedachten en emoties
    Germer

    Leer met eenvoudige oefeningen en technieken je eigen onvolkomenheden te accepteren en meer aanwezig te zijn in het hier en nu. Sta gelukkiger en evenwichtiger in het leven.

    24,95 €
  • Een praktische gids om rust te vinden in een hectische wereld
    Williams, Penman

    Dit boek legt uit hoe gedachten en gevoelens werken en hoe mindfulness daar een gunstige invloed op kan hebben. Een programma gebaseerd op Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT).

    20,95 €
  • Jansen

    Handig overzicht van de 30 belangrijkste mindfulness-oefeningen. Van sterauteur Gijs Jansen o.a. bekend van Leef en Laat los.

    15,95 €
  • Roberts

    Geweldige inzichten en zinvolle technieken voor een mindful leven. Zeer praktisch boek vol oefeningen.

    24,95 €
  • Een praktische training in omgaan met gevoelens en gewoonten
    Schurink

    Een praktische training in omgaan met gevoelens en gewoonten. Met volle aandacht in het 'hier en nu' leven. Gewoonte- en reactiepatronen herkennen en er beter mee omgaan.

    23,95 €
Toont 11 - 15 van de 18 items

Verwacht

  • Mindful zelfcompassie trainershandleiding
    Mindful zelfcompassie trainershandleiding

Activiteiten

Momenteel geen aankomende activiteiten