In de periode van 8 tot 18 jaar kan het leven behoorlijk ingewikkeld zijn. Als meisje met autisme kun je je handen vol hebben aan alle uitdagingen van het dagelijks leven. Lifehacks voor meiden met autisme is een eigentijds en vlot geschreven boek voor meisjes en meiden met autisme. Het geeft informatie, tips en soms eenvoudige oefeningen voor allerlei thema’s waar deze meisjes in hun (dagelijks) leven tegenaan kunnen lopen: samenwerken, huiswerk maken, roddelen, keuzestress, overprikkeling, ingewikkelde gevoelens, puberteit, kleding, make-up, verliefdheid en seksualiteit. Het boek bestaat uit ruim veertig korte hoofdstukken over afgebakende onderwerpen. Ze beginnen steeds met het verhaal van een basisschoolmeisje en een middelbareschoolmeisje met autisme. Daarna volgen informatie en weetjes, worden er tips gegeven voor de meisjes zelf, maar ook voor hun vriendinnen, ouders en leerkrachten. Dit zijn de zogenaamde ‘lifehacks’ die het leven wat makkelijker maken. Ook hulpverleners kunnen dit boek goed gebruiken om meisjes inzicht en handvatten te geven hoe om te gaan met hun autisme in specifieke situaties. En het helpt bestaande opvattingen over autisme bij meisjes te verhelderen en waar nodig te nuanceren. De auteurs van dit boek zijn ervaringsdeskundigen met autisme en/of behandelaren van meisjes met autisme. De redactie wordt gevormd door drie bestuursleden van het Female Autism Network of The Netherlands (FANN), allen werkzaam als psycholoog in het autismeveld.
Slogan/Promotie
In de periode van 8 tot 18 jaar kan het leven behoorlijk ingewikkeld zijn. Als meisje met autisme kun je je handen vol hebben aan alle uitdagingen van het dagelijks leven. Lifehacks voor meiden met autisme is een eigentijds en vlot geschreven boek voor meisjes en meiden met autisme. Het geeft informatie, tips en eenvoudige oefeningen bij thema’s waar deze meisjes in hun (dagelijks) leven tegenaan kunnen lopen: samenwerken, huiswerk maken, roddelen, keuzestress, overprikkeling, ingewikkelde gevoelens, puberteit, kleding, make-up, verliefdheid en seksualiteit. Het boek bestaat uit ruim veertig korte hoofdstukken over afgebakende onderwerpen. Ze beginnen steeds met het verhaal van een basis schoolmeisje en een middelbareschoolmeisje met autisme. Daarna volgen informatie en weetjes en worden er tips gegeven voor de meisjes zelf, maar ook voor hun vriendinnen, ouders en leerkrachten. Dit zijn de zogenaamde ‘lifehacks’ die het leven makkelijker maken. Hulpverleners kunnen dit boek gebruiken om meisjes inzicht en handvatten te geven hoe om te gaan met hun autisme in specifieke situaties. Het boek helpt bestaande opvattingen over autisme bij meisjes te verhelderen en waar nodig te nuanceren.
Biografie
De auteurs van dit boek zijn ervaringsdeskundigen met autisme en/of behandelaren van meisjes met autisme. De redactie wordt gevormd door drie bestuursleden van het Female Autism Network of The Netherlands (FANN), allen werkzaam als psycholoog in het autismeveld.
Inhoudsopgave
Inhoud Voorwoord 11 Leeswijzer 12 Ik heb autisme, mijn hoofd werkt anders 14 #anderszijn #sociaalonhandig #overprikkeling #veranderingen Ina van Berckelaer-Onnes Ik wil dat autisme niet 20 #normaalwillenzijn #accepteren #autismesnappen Patricia van Wijngaarden-Cremers Slim genoeg, maar toch in de fout 24 #sterkezwakkekanten #talent #ikvoelmedom Jolanda Snel Nooit rust in mijn hoofd 28 #overprikkeld #volhoofd Lieke Boeve-van Sleeuwen Ik wil gewoon even chillen! 32 #hersteltijd #alleentijd #ontprikkelen Audrey Mol Knetterchocolade 36 #overgevoelig #ondergevoelig #zintuigen #sensorischestress Marleen Bezemer Ik lijk wel een kameleon 41 #camoufleren #trucs #afkijken #nadoen #wiebenik #vermoeiend Wikke van der Putten Wie is jouw BFF? 45 #vriendenmaken #erbijhoren #meedoen #alleen Carolien Rieffe Mijn konijn is mijn beste vriend 50 #dieren #maatjes #ontprikkelen Martine Mussies Feestjes zijn niet leuk 54 #feestdrukte #aanpassen #overprikkeling Anne In ’t Velt-Simon Thomas Roddelen en meidengedoe 57 #kletsen #pratenoveranderen #gemeen #neehoorikbennietboos Lieke Boeve-van Sleeuwen Slaapfeestjes 61 #logeren #andersdanthuis #vermoeiend #meedoen #roddelen Suzanne ter Steege-van de Graaf Waarom zeggen mensen niet wat ze bedoelen? 66 #figuurlijktaalgebruik #letterlijk #betekenis Jolanda Snel Hé hallo! 70 #kletsen #gesprekvoeren #praatjemaken Ilse Brinkman Appjes en emoji’s 74 #digitalecommunicatie #misverstanden #appen #chatten #emoji’s Eva Omar-Elema Social media 78 #online #sociaalcontact #gevaren Martine Mussies In mijn verbeelding is het beter 83 #voorstellingsvermogen #werkelijkheid #fantasie Els Ronsse Ik voel ik voel, wat jij niet ziet 87 #emoties #emotieloos #binnenhouden #watvoelik Anoniem Een beetje boos is oké 91 #heftigeemoties #superboos #superbang #ontploffen Carolien Rieffe Mijn buurmeisje is een monster 95 #angst #onvoorspelbaar #onduidelijk #overprikkeld Audrey Mol Hij is dood 99 #dood #overlijden #andersreageren Martine Mussies Ik hou niet van veranderingen 104 #schakelen #onverwacht #veranderingen Marrit Buruma Altijd supersoepel 108 #flexibel #vasthoudend #aanpassen Els Blijd-Hoogewys Ik weet er álles van 112 #interesses #alleservanweten #derestvergeten Annelies Spek Wat gaan we doen? 117 #vrijetijd #tijdsinvulling #activiteiten #kiezen Jonneke Koekhoven Help, keuzestress! 121 #moeilijkkiezen #ditdatoftochdie #watmoetiknoudoen #besluiteloos Marleen Bezemer Opgeruimd staat netjes 125 #overzicht #ordescheppen #chaos Nanda Tak De huiswerkchallenge 129 #plannen #volhoofd #concentratie #huiswerkmaken Linsey Wijburg Samenwerken? Nee bedankt! 133 #samenwerken #ingewikkeld #mijnmanier Patricia van Wijngaarden-Cremers Hoe haal ik mijn doelen? 137 #doelen #motivatie #langetermijn Annemie Mertens Help, ik krijg borsten! 142 #lichamelijkeveranderingen #puberteit #borsten #schaamhaar Linda Dekker Ongesteld, en dan? 147 #ongesteldzijn #menstrueren #puberteit #maandverband #tampons Frieda van der Loos-Boudesteijn Over tomboys en girly girls 152 #genderidentiteit #genderrol #geslacht #transgender #LHBTI Anna van der Miesen Wanneer ben je eigenlijk verliefd? 156 #iemandleukvinden #emoties #gevoelens #vlindersinjebuik Kirstin Greaves-Lord Val ik op jongens of meisjes? 160 #meisjesofjongens #verliefd #LHBTI Iris Westhoff Flirten, zoenen en verkering 164 #daten #relatie #ingewikkeld #spannend Kirsten Visser Seks 168 #seksualiteit #opgewonden #seksmetjezelf #vrijen Kirstin Greaves-Lord Foundation en lipgloss 172 #makeup #ingewikkeld #youtubetutorials Linsey Wijburg Hygiëne, jakkie! 177 #persoonlijkeverzorging #prikkels #zintuigen #gezondheid Muriëlle Turkensteen Knelschoenen en kriebelonderbroeken 181 #kleding #knellen #naadjes #sensorischeprikkels Nanda Tak Wat trek ik aan? 185 #kledingkeuze #nadoen #persoonlijkestijl Nanda Tak Sport 189 #bewegen #gezond #ongeschrevenregels Veerle Vantorre Ik heb geen honger 194 #weinigeten #sterkegeuren #prikkels #kieskeurig Eva Hombroek Altijd trek 198 #teveeleten #nietvolzitten Wilma Adrichem Luisteren naar je lijf 202 #ziek #pijn #ondergevoelig #lichaamssignalen Anne-Claire Maton Welterusten 207 #slaapproblemen #nachtmerries #snoozen #moe #piekeren Els Blijd-Hoogewys Auteurgegevens 211 Overzicht extra materiaal 214 Moeilijke woordenlijst 217
