Werkboek Moreel trauma

Bevrijd jezelf van de schaamte, woede en pijn en vind opnieuw betekenis in je leven met Acceptance & Commitment Therapie

Nederlands | 08-07-2022 | 168 pagina's

€ 35,00

   Bestelbaar



   Retourtermijn binnen 14 dagen

   Gratis bezorging vanaf 24 euro


Tekst achterflap

Ben je weleens getuige geweest van iets dat volledig indruist tegen je morele waarden? Heb je daar wellicht een rol in gespeeld? Heb je bijvoorbeeld weleens iemand per ongeluk pijn gedaan of verzuimd om iemand te beschermen tegen gevaar? Zo ja, dan kan dat moreel trauma tot gevolg hebben: een aanhoudende worsteling met psychische pijn die vaak gepaard gaat met een posttraumatische stressstoornis (PTSS), depressie e.d. Dit werkboek bevat een krachtige, stapsgewijze aanpak die je helpt hiervan te herstellen. Vaak komt moreel trauma tot uiting in akelige emoties zoals schaamte, schuld, minachting, afschuw en woede. Zulke emoties hoeven echter niet voor de rest van je leven hun stempel te blijven drukken op je bestaan. Met dit werkboek kun je deze morele pijn overwinnen en je waarden hervinden. Je leert nare gedachten, ingewikkelde emoties en innerlijke conflicten door te werken. Je maakt opnieuw verbinding met de essentie van je zelf, en met je meest diepgewortelde waarden en overtuigingen. Zo ontwikkel je de psychische flexibiliteit die noodzakelijk is om te helen, betekenisvol te leven en je weer op de toekomst te kunnen richten. Dit werkboek is een onmisbaar hulpmiddel voor iedereen die moreel trauma aan den lijve heeft ondervonden of op zoek is naar nieuwe manieren om anderen bij te staan in het herstellen daarvan.



Details

    EAN :9789085601401
    Auteur: 
    Uitgever :SWP, Uitgeverij B.V.
    Publicatie datum :  08-07-2022
    Uitvoering :Paperback / softback
    Taal :Nederlands
    Hoogte :250 mm
    Breedte :200 mm
    Dikte :11 mm
    Gewicht :403 gr
    Status : Bestelbaar
    Aantal pagina's :168