mindfulness Er zijn 14 producten

per pagina
Toont 1 - 5 van de 14 items
  • Een beproefde manier om jezelf te accepteren, innerlijke kracht op te bouwen en te gedijen
    Neff, Germer

    Een praktisch programma om een compassievolle relatie met jezelf te ontwikkelen. Bruikbaar als zelfhulpgids en als werkboek bij een cursus of therapie.

    20,00 €
  • Oefeningen voor rust, aandacht en concentratie van kinderen
    Hoogerwerf

    Spiritizers, oefeningen in mindfulness, uit de methode Kleur op school, een methode levensbeschouwing. Voor speelsheid, bezinning en verbondenheid in de klas.

    17,50 €
  • De basis van mindful leven
    Penman

    Op nuchtere en praktische wijze laat Danny Penman zien hoe je de hectiek kunt loslaten en vrede kunt hebben met jezelf en je omgeving, alleen maar door de tijd te nemen om te ademen.

    14,95 €
  • Dijkstra

    Het razend populaire mindfulness nu eindelijk ook toegepast op het werk: de stressplek bij uitstek. Voel je gelukkiger, meer ontspannen, ga doelgerichter te werk en krijg meer voor elkaar door het toepassen van mindfulness en ACT.

    15,95 €
  • Bevrijd jezelf in 8 weken van emotionele problemen en chronische ongelukkigheid
    Williams, Segal, Teasdale

    Dit boek biedt structuur, inzicht en mogelijkheden tot reflectie bij de beoefening van mindfulness. Het bevat concrete aanwijzingen, oefeningen en werkbladen, en geeft antwoord op veelvoorkomende vragen.

    21,95 €
Toont 1 - 5 van de 14 items