Geen producten
persoonlijk leven Er zijn 19 producten
Werkboek mindful zelfcompassie
Een beproefde manier om jezelf te accepteren, innerlijke kracht op te bouwen en te gedijenEen praktisch programma om een compassievolle relatie met jezelf te ontwikkelen. Bruikbaar als zelfhulpgids en als werkboek bij een cursus of therapie.
20,00 €
Het slimmedarmendieet-kookboek
150 heerlijke recepten om je darmen te herstellen en je gezondheid en welzijn een oppepper te gevenHeerlijke en gezonde recepten bij de internationale bestseller Het slimmedarmendieet van Dr. Michael Mosley. Alles wat je nodig hebt om je darmen optimaal gezond te houden en de manier waarop je eet voorgoed te veranderen.
21,95 €
Healthy ageing
Het ondersteunen van gezondheid gedurende de levensloopHoe kunnen gezondheidsprofessionals gedrag bevorderen dat bijdraagt aan gezond ouder worden? De nodige modellen en theorieën en veel aandacht voor de invloed van voeding, bewegen, slaap, stress en sociale interactie.
28,50 €
Het langlevendieet
Hoe je met gezond eten langer kunt levenDr. Valter Longo legt uit wat veroudering inhoudt en welke strategieën een gezond leven en langere levensduur bevorderen. Met het 5-daags Vasten Nabootsend Dieet.
20,00 €
Krachtige keuzes
Pak de regie in je werk en loopbaanEen toegankelijk en inspirerend boek, gebaseerd op wetenschappelijke inzichten. Om je te helpen krachtige keuzes te maken in werk en loopbaan.
19,95 €